从校园走向职场，很多人之间的差距瞬间在3、5年内迅速拉开了，这其中究竟有哪些原因在起作用？还在惆怅怎么更好得管理时间和效率吗？其实，你真正需要的是能量管理，在最正确的时间做最正确的事。那么，能量包括哪些方面？如何补充自身能量？能量是否能够通过训练而增强？怎样才能做好时间和能量的分配？又如何去高效执行自己的计划呢？
